日記 朝演をこなしつつ始発で帰路につく。啓蟄らしく暖かい日和(最高気温21℃)。 朝飯朝風呂朝寝。ポトフラーメン。 一歩き一泳ぎ一サウナ。59.20kg→58.65kg→58.25kg。眼鏡の調整。牡蠣ごはん。 「上喜元 『翁』 生詰」(山形、酒田酒造)の封を切り、よう…
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