日記 零時半就寝八時起床・晴れ曇りで蒸し暑い真夏日。プール遊びを横目に一掃除。とろろ笊蕎麦。 一歩き一泳ぎ一サウナ。56.30kg→55.65kg→55.30kg。眼鏡の調整。夕方の犬の散歩。アクアパッツァ。 コーヒーフロートでも作ろうかとアイスクリームを買って帰…
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