2023-07-15から1日間の記事一覧
日記 一時半就寝七時半起床・曇天で風は強いが真夏日。午前の犬の散歩。冷凍マンゴーゼリー。 一寸早めに一歩き一泳ぎ一サウナ。57.10kg→56.70kg→56.35kg。キーマカレー。 昼飯兼おやつ代はふらっと寄ったヤマザキ最後の一本なプレミアムハイボール〈白州〉…
日記 一時半就寝七時半起床・曇天で風は強いが真夏日。午前の犬の散歩。冷凍マンゴーゼリー。 一寸早めに一歩き一泳ぎ一サウナ。57.10kg→56.70kg→56.35kg。キーマカレー。 昼飯兼おやつ代はふらっと寄ったヤマザキ最後の一本なプレミアムハイボール〈白州〉…