2023-07-09 (日)休養日 日記 零時半就寝八時起床・酷く蒸し暑い梅雨空。一掃除。午前の犬の散歩。とろろ笊蕎麦。 一歩き一泳ぎ一サウナ。56.60kg→56.15kg→55.80kg(下振れ)。生活消耗品補給。眼鏡の調整。鶏のホワイトシチュー。 あちこちかゆいのでしばらく休肝日とする。炭酸水もしくは梅ジュース。 FGO 「ミスティックアイズ・シンフォニー ~妖しの森と麗しの足跡~」(ポートレイト11~40写目)