（日）休養日／参議院選挙

日記

　零時半就寝七時半起床・曇り後晴れて真夏日。きゅうりのおろし合え素麺。

　一時半の犬の散歩（ガード下）。投票（消防署）。一歩き一泳ぎ一サウナ。55.75kg→55.40kg→54.95kg。マッサージ機に一度座ってしまったので空いていれば座る。眼鏡の調整（駅前）。牛肉の赤ワイン煮。エリカのチョコ。

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