（日）休養日

日記

　一時就寝九時起床・冷たい雨模様。午前の犬の散歩。一掃除。上田土産の信州そばとくるみ生そばにかき揚げを添えて。

　午後には雨は止む。一歩き一泳ぎ一サウナ。56.35kg→56.05kg→55.65kg。長時間ローストポーク。

FGO

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